Mothering the Mother - Sirkel for gravide, barselmødre og alle mødre
Torsdag
12.00 - 13.15
Velkommen til en sirkel for mødre der du skal få nære deg selv, du som støtter, holder og bærer så mye i mammarollen. Disse sirklene passer for deg som er gravid, deg som er i barsel, eller for deg som rett og slett er mor og som trenger et rom for å møte andre mødre og praktisere sammen.
Dette er en sirkel hvor vi anerkjenner den store overgangen det er å bli mamma, et rom hvor du kan komme akkurat som du er, med hele spekteret av følelser fra det vanskelige til det fantastiske, i fellesskap med andre mødre. Vi kobler oss på den universelle morskraften for kjærlighet, samspill, trygghet, tilstedeværelse og ro.
Innholdet på de ulike sirklene vil skreddersys til deltakerne, med en kombinasjon av guidet feminin yoga til musikk, pust, mantra og sang, og guidet avspenning. I tillegg gis mulighet for deg til å dele hvordan du har det i sirkelen (hvis du ønsker).
Om du er kvinne i barsel og vil være med er også babyer opp mot 10 mnd. hjertelig velkommen med i sirkelen.
«And so it is that the one who rocks the cradle of the babe is the one who holds up the lamp, shedding light on the world». - Mata Amritanandamayi.
<div class="yogo-prices" data-price-group="Mothering the mother"></div>
Sara
"Barselyoga med Mette har vært en fantastisk opplevelse i en vakker tid. Timene hennes flyter på en kunnskapsrik og naturlig måte som gjør at mammakroppen lander. Mette sin tilstedeværelse og dedikasjon har vært svært fruktbar for barselfellesskapet og hennes nydelige sang har styrket mammahjertet. Tusen takk."
Arianne
"Jeg har brukt en god del av barselperioden hos studio mã og det har vært et sted av varme, ro og trygghet. Her kunne både jeg og sønnen min hvile, gjøre øvelser og ikke minst være mye sammen. Man møter på mange andre mødre og det er rom for å dele det man ønsker. Vil absolutt anbefale dette til alle!"
Om Mette Harr Støre
Dette kurset holdes av Mette Harr Støre, tobarnsmor, yogini, kvinnesirkelfasilitator og terapaut. Har du spørsmål ta gjerne kontakt på mette@nalashala.com.
