Cathrine Mathiesen
Cathrine har over 25 år med dedikert og gledesfylt yogaprakis bak seg. Da hun ventet sitt første barn for 15 år siden begynte hun å utforske en mer feminin tilnærming til tradisjonell yoga, og denne veien fortsetter å inspirere henne.
Helene Svabø
Helene er doula, og sertifisert gjennom Norsk Doulaforening. Helene ønsker å være en doula for kvinner i ulike livsfaser og overganger. På Studio Mā holder hun kvinnesirkler, gravidyoga, hvile for gravide og tilbyr doulastøtte gjennom fødselsforbredende samtaler, følge gjennom fødsel, bareselbesøk og gravidemassasje.
Les mer om Helene her
Claudia Menger
Claudia is a yoga teacher and women's coach, specialised in therapeutic feminine yoga for fertility, pregnancy, and motherhood. She believes in living and working, and practicing yoga, according to the menstrual cycle, and she’s passionate about the practice of Yoga Nidra.
Mette Harr Støre
Mette har stor kjærlighet for å guide kvinner til dypere kontakt med seg selv: kropp, sjel, bevissthet og emosjoner. Hun er yogalærer, coach og kvinnesirkelfasilitator, med et lyttende og organisk uttrykk og kvinnehelse i fokus
Elise Jansen
Elise har praktisert Yoga over 35 år og har fordypet seg i Mindfulness de siste 15 årene. Hun har en egen modulbasert Mindful Yoga lærerutdanning hvor hun legger vekt på bruken av Mindfulness koblet sammen med Restorative og Dynamisk terapeutisk Yoga.
Vivian Choi
Vivian began her journey on the path with meditation at the age of 18 in an attempt to deal with enormous anger towards her strict upbringing. However, in full rebellion, she abandoned her practice a few years later and in trying to find herself, she lost herself for the next 15 years.
Her break happened in 2014 when everything crashed and she took herself to India, coming home to yoga. There, in the deepest parts her, something broke free and the internal shift was absolute. In the grip of the most debilitating fear, she understood there was no going back. And so she broke her whole life apart. Nothing was left standing. That initiation back onto the Path was the hardest thing she has ever done and the most valuable, the most worth it.
Viggo Johansen
Viggo Johansen har levd som buddhistmunk i fire år, har hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo og tre års videreutdannelse i kognitiv terapi, ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark. Han har holdt kurs i mindfulness og mental trening over hele Europa siden 2006, og er en ettertraktet kurs- og foredragsholder.
Mads Buer
Jeg er utdannet mimeskuespiller fra Teaterhøyskolen i Stockholm. I fire år studerte jeg alt vi uttrykker med kroppen uten å bruke ord. Jeg trente på å bruke kroppen som et instrument. Et instrument som uttrykker seg og som lytter til det som skjer rundt meg. De siste årene har jeg holdt foredrag og undervist i mindfulness for skuespillere, nybegynnere og ungdom.
Kat Dizar
Kat is a trained breathwork facilitator and the founder of Free Souls United, an online platform for self-growth. Kat discovered breathwork while living in London and wanting to find a way to get out of her head and connect more deeply with her emotions, and she now shares the magic of breathwork with others.