Wise Women
Onsdag
14.15 - 15.45
Hjertelig velkommen til et fem-ukers yogakurs for modne kvinner på studio Mā, et kurs for kvinner som har levd et stykke tid og erfart en del allerede. Dette er en fin anledning til å møte deg selv i et rolig støttende rom, og pleie kroppen gjennom myk bevegelse og gjenoppbyggende restorative øvelser, og nervesystemet gjennom pusteteknikker og avspenning. En god hvile avslutter hver klasse.
<div class="yogo-prices" data-price-group="Wise Women"></div>
Om Lille Marianne Sommerschield
Lille er en erfaren yogalærer som stadig utvikler både seg selv og undervisningen. Underveis vil hun dele tanker om nytteverdien av yoga i livet, og flette inn kunnskap om for eksempel chakra-systemet og meditasjon. Etter seks uker vil du kunne praktisere alene, utvikle og integrere yoga i livet ditt.
